El plato para comer saludable

Hoy os quiero presentar una herramienta con la que trabajo en consulta, que sirve tanto para niños, como para adultos y la utilizamos para aprender a crear comidas saludables.

Consejos para hacer tus platos más saludables

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El plato más saludable según Harvard para mejorar la alimentación

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El plato saludable según Harvard

El plato para comer saludable (el plato Harvard), la mejor guía de alimentación hasta el momento

El Plato Saludable Vegano, adaptado de El Plato para Comer Saludable de Harvard

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Ideas saludables para la comida - Otro Lado del Plato

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EL PLATO PARA COMER SALUDABLE – Joncu Iglesias – DN