Pesa Rusa – Kettlebell 10 kg – Idef Chile

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Descripción

Son un ejercicio de pesas que a la vez es aeróbico, de agilidad y de coordinación. Las kettlebells o pesas rusas están de moda, y cada vez se ven más en los gimnasios y en los entrenamientos de los atletas y famosos.

Pesas y Mancuernas – Idef Chile

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