Porqué Es Bueno La Luz Roja Para Dormir? •
la luz roja para dormir es beneficiosa para el sueño porque minimiza la perturbación del ritmo circadiano y promueve la producción de melatonina
Luz azul, luz roja, UV y oscuridad
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Sabías que la luz roja te ayuda a dormir mejor - Akros
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