Corda De Pular Fitness Força Pernas E Pés - Corda de Pular

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Pular corda é um dos melhores exercícios cardio vascular, exercita todo o corpo, produz resultados rápidos, é barato e pode ser feito em qualquer lugar a qualquer hora. Ao pular corda constantemente, você conseguirá manter seu corpo em forma e saudável.

Core disponíveis:

Cor: Vermelha

Cor: Verde

Cor: Amarela

benefícios:

• Alto gasto energético (queima muitas calorias)

• Fortalece pernas e glúteos

• É um treino aeróbio e também anaeróbio bastante eficaz

• Favorece condicionamento físico, equilíbrio, agilidade e coordenação

• Trabalha com intensidade panturrilhas e a articulação do tornozelo

• Trabalha membros superiores

• Trabalha a região abdominal

Especificações:

Material do Punho: Polipropileno emborrachado / antiderrapante

Tamanho do Punho: 13 cm de comprimento / 3 cm de diâmetro

Tamanho do Cordão: 2,20 cm de comprimento (podendo ser regulado) / 0,6 mm de diâmetro

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Pular corda ou fazer esteira? Eis a questão. Recebo muitas mensagens d

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Físico Farma Manipulação - Um dos exercícios aeróbicos mais completos, pular corda aumenta a resistência cardiovascular, desenvolve a coordenação, melhora a força das pernas e dos pés e ainda torneia a região.

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