Ultrawod - Equipamentos de Força & Condicionamento Físico

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Descripción

Ultrawod - Equipamentos de Força & Condicionamento Físico, supino inclinado

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Salve! Queria saber de vocês: quão variante é a carga nessas três variações de supino da imagem para vocês? Seja com barra ou halteres. Aguentam mais no supino reto? Inclinado? Declinado?

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