Casi la mitad de los adultos españoles no duerme bien a diario

Tomar varios medicamentos puede tener efectos negativos

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Tienes insomnio? Tenemos consejos para dormir mejor - The New York Times

Los riesgos de dormir todos los días a distintas horas

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Los españoles de entre 45 y 54 años son los que peor duermen y las mujeres descansan menos que los hombres

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Así me ha convencido este experto en sueño para dejar dormir a mis hijos adolescentes lo que necesiten