Consejos para dormir bien (y rendir mejor en tus estudios

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Descripción

¿Sabías que hay buenas prácticas que te pueden ayudar a dormir bien? Patty Vilela, coordinadora de PUCP Saludable, te dice cuáles son y cómo aplicarlas.

Descubre Cómo Estudiar por la Noche sin quedarse Dormido

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