Cinturones de Levantamiento para Ganar Músculo – Outlift
Algunas personas afirman que deberíamos usar cinturones de levantamiento cuando estamos entrenando para ganar masa muscular debido a que estos nos permiten levantar más peso al tiempo que protegen la parte baja de nuestra espalda (zona lumbar), y sin duda hay algo de verdad en esta afirmación. Ciertamente, poder levantar más peso, gracias a que…
Cuándo deberías empezar a usar cinturón? 🤔 Guarda este reel si
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